[20140524]리복 크로스핏 센티널 업타운 적토마코치 운동일지
 2014. 5. 27. 04:39  적토마's CrossFit/Workout Diary  적토마코치   comments

근 5년 만에 Linda를 해봤습니다.

요즘 스몰로브 스쿼트 루틴 중이라 백스퀏 스트렝스 끝낸 후

천천히 데드리프트 스트렝스 하자는 생각으로 했습니다.


아무것도 모르던 시절 학교 체육관에서 개똥폼으로 혼자 역도하던 생각이 나면서 감회가 새로웠습니다.

 


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