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이날은 Fail Day 였습니다..ㅠㅠ
피곤했던거 같기도 하고 회의끝나면 항상 컨디션이 안좋은데 그래서 그런것도 같네요..ㅎ
덕분에 Met-con도 하루 쉬었습니다..
암튼 현재도 목표를 위해서 달려나가고 있습니다. ^^
120120 - CrossFit Strength Bias - Front Squat - Week 3 (0) | 2012.03.04 |
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120116 - CrossFit Strength Bias - Back Squat Day - Week 2 (0) | 2012.03.04 |
120114-CrossFit Strength Bias - Frontsquat Day - Week 1 (0) | 2012.03.04 |
120113-CrossFit Strength Bias - Metcon Day - Week 1 (0) | 2012.03.04 |