2012 리복 크로스핏 게임 1주차 WOD "Burpee"

Reebok CrossFit Centinel에서 게임 첫번째 WOD가 진행 되었습니다. 저는 저희 협회원들과 함께 팀으로 출전하였습니다.

팀명은 CrossFit Dokdo. Affiliate는 리복크로스핏 서울인 Reebok CrossFit Fighting Spirit으로 소속되어 있습니다.

WOD는 7분동안 버피 최대 반복입니다. 하지만 룰은 차렷자세에서 팔을 뻗어올려 15cm의 target을 두손으로 터치해야 카운트가 됩니다.

100개를 목표로 했는데 아쉽게도 99개에 머물렀습니다. 너무 정직하게 해서 심판이 파울선언을 하지도 않았는데 다시 수행하는 일일 몇번 있었습니다.

안그랬음 104개정도는 했을 듯 합니다.

저희 팀은 현재 538개로 아시아에서14위에 올라있습니다. 더욱더 분발하여 아시아 지역예선에서는 좋은 성적을 거두고 미국 본선진출까지 노려보겠습니다.

그리고 이번 게임에는 유명한 보디빌더이자 피스트스 모델인 박수희 선수도 참가하였더군요.

역시...예뻤습니다. 그리고 버피도 잘했습니다. 엄청...듣자하니 90개를 넘었다는 거 같더군요..ㅎㅎ 대단합니다. 암튼..쉽지 않았을 텐데..