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정말 오랜만의 운동일지군요.
업타운 직원들과 함께한 14.5 와드입니다.
컨디셔닝을 다시 시작한지 2주만에 오픈 와드를 했네요.
원래 목표는 15분내에 끝내자 였는데 16분 6초나 걸렸네요.
이제 아픈데는 없으시 앞으로 운동 좀 열심히 해야 겠습니다.
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