[20151125] 크로스핏을 시작하려는 사람을 위한 영상
 2015. 11. 26. 03:06  I am A Coach/건강, 운동자료  적토마코치   comments

제 페이스북 친구들 사이에 공유된 영상을 올립니다


Derek Weida라고 하는 크로스핏터입니다.


한쪽 다리가 없는 불편한 몸이지만 엄청난 퍼포먼스와 강력한 그의 멘탈에 박수를 보냅니다.






런지에서는 정말 깜~~짝 놀랐습니다.


그리고 맨 마지막 한마디가 감명 깊군요..ㅎㅎ

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