하체 부상 환자를 위한 상체 컨디셔닝 1
 2015. 12. 24. 23:02  I am A Coach/건강, 운동자료  적토마코치   comments

하체 부상을 당했다고 마냥 쉴 수 만은 없죠.

상체만을 이용한 컨디셔닝입니다.



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