강남역 크로스핏에서 코앞으로 닥친 여름 휴가 준비하자

강남역 크로스핏으로 여름 휴가 준비하세요

벌써 7월 첫 주가 지났습니다. 2017년 새 해가 시작되면서 세우셨던 계획들 잘 지켜지고 계시나 궁금하네요.

그중 가장 많이 세우는 계획은 금연과 다이어트 계획 일 것입니다. 강남역 크로스핏 골든 크라운에서 운동하시는 분들 대부분은 다행히도 그 계획들을 성공적으로 이끌어 가고 계시죠.

*골든크라운 크로스핏 강남역 유일 크로스핏입니다.

강남역 크로스핏 골든크라운 회원님들과는 다르게 2017년이 시작된 지 벌써 7개월이나 지났는데도 아직도 헬스장에서 지루한 러닝머신과 싸우는 분들이 많으실 텐데요.

참고하면 좋은글

[I am A Coach/CF저널, 적토마칼럼] - [20151028]다이어트!! 헬스장이 아닌 크로스핏 박스를 찾아야 하는 이유

그토록 원하던 뱃살과의 이별을 이루어내셨나요? 아직이라면 이제라도 다른 방법을 찾으셔야 합니다. 

최근 강남역 크로스핏 골든크라운을 찾아주시는 많은 분들의 공통점이 인근 헬스장이나 복싱체육관에서 운동하시다가 기간이 만료되어 새로운 운동을 찾아오셨다는 것입니다.

물론 새로운 재미를 위해 강남역크로스핏을 찾아오신 분도 계시지만 대부분은 기존의 운동들이 다이어트에 큰 도움을 주지 못했기 때문입니다.

의자에 앉아 접히는 뱃살을 보고 한숨만 내기에는 너무 이릅니다. 뱃살 때문에 생긴 배의 주름을 보고 짜증만 내기에는 너무 이릅니다. 최고의 타이밍을 놓쳤다면 차선의 기회를 노려야 합니다. 차선은 바로 지금이지요.

기존의 방법이 통하지 않았다면 새로움을 찾으세요. 당신의 몸과 마음에 새로움이 깃든다면 당신의 몸도 당연히 변화할 것입니다. 당신의 몸이 변한다면 당신의 마음도 변할 것이고 당신의 삶에 상상도 못할 자신감을 가져다줄지 모릅니다.

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